Spring jij graag op de trampoline? Lekker vliegen als een vogel in de lucht! Of hang jij graag aan de ringen of aan de rekstok? Dan is turnen echt wat voor jou!
Bij het herenturnen draait het voornamelijk om kracht. Dit wordt opgebouwd op zes verschillende toestellen, namelijk vloer, voltige, ringen, sprong, brug en rekstok. Je leert springen, steunen en hangen, allemaal erg gebaseerd op kracht.
Aan het begin is natuurlijk alles lastig, daarom begin je langzaam kracht, lenigheid, snelheid, evenwicht en soepelheid op te bouwen. Elk onderdeel is anders, wat de sport een uitdaging op elk vlak maakt. Dit alles vraagt discipline en aandacht tijdens het trainen, maar zorgt er ook voor dat er altijd wel wat nieuws te leren is, waardoor het turnen niet gaat vervelen.